一、心理辅导站毛礼娜老师开展团体活动辅导。2021年10月毛礼娜老师通过开展团体活动辅导设计小游戏，让考研的学生减轻复习压力，释放不良情绪，营造欢快、轻松、友爱的氛围。
 
 
 


 

二、开展校园心理情景剧大赛。校园心理情景剧”是一座沟通学生的内心世界和外在现实世界的桥梁，为大学生提供了展示才艺的机会，通过展现新时期大学生面对疫情的内心世界及心理困扰，反映当代大学生的心理活动，帮助其正确面对并解决内心 深处的矛盾和困惑，进一步培养自尊、自信、自立、自强的精神品质和健康、积极、向上的心理状态。2021年12月9日（周四）晚6点整，机械与电气工程学院的参赛作品《往爱如烟，今朝灿烂》荣获学院“三等奖”。
 
 

三、开展“大学生心理问题干预及考研心理辅导”讲座。考研学生中有的学生心态平稳，认为努力了就不后悔，抓住最后时间奋力拼搏，争取考出好成绩；也有的学生很兴奋，既期待考试，又想尽快享受考试后的放松状态；也有学生略显紧张，害怕不能发挥真实水平。2021年12月20日召开了考研学生座谈会，会上毛礼娜老师安抚学生情绪，分析考前焦虑产生的原因，针对学生的考前心理状态，有针对性地提出缓解考前焦虑的方式，如腹式呼吸法，合理情绪理疗法：如何正确认识考研、如何正确归因等，帮助学生走出考研心理困惑。