机械与电气工程学院举办“心灵之旅，成长之歌”趣味心理拓展活动_武汉工程大学邮电与信息工程学院机械与电气工程学院

（通讯员：陈麒伊）为为进一步加强心理健康教育，帮助学生缓解学习压力，提高自我完善的能力，培养学生阳光乐观、自信、坚毅的心理品质，更加顺利、愉快、充实地度过大学生活，23级过程装备与控制工程01班，23自动化（AI）01班，23自动化（AI）02班，23自动化（物联网）01 班，共四个班于4月25日下午16：00在田径场举办了“心灵之旅，成长之歌”趣味心理拓展活动。

随着春风轻拂，我院的心理拓展活动如同一场精心编排的心灵交响曲，在校园中缓缓拉开帷幕。本次活动旨在通过一系列富有创意和挑战性的环节，引领学生们走进自我内心的世界，探索未知的潜能，同时也为他们搭建起了一座通往成熟与自信的桥梁。

一系列精彩纷呈的心理拓展训练项目如同一道道精心设计的谜题，等待着学生们去解开。在“信任背摔”环节中，同学们在高空勇敢地向后倒下，完全信任背后的伙伴；在“传递乒乓球”环节中，他们又需要紧密配合，共同克服困难；而在“飞花令”环节中，他们更是体会到了音乐和诗词带来的愉悦，顺利共同完成任务。这些活动不仅锻炼了学生们的身体协调能力，更重要的是锻炼了他们的心理承受能力、团队协作精神和创新思维能力。

除了紧张刺激的团队挑战，活动还设置了温馨宁静的“心灵驿站”。在这里，学生们可以暂时放下心中的包袱，与老师进行一对一的深入交流。老师用温暖的话语和专业的知识为学生们提供心理疏导和支持，帮助他们解决学习、生活和人际关系中遇到的困惑和难题。许多学生在这里找到了解开心结的钥匙，也学会了如何更好地关爱自己和他人。

经过本次紧张而充实的活动，学生们的脸上洋溢着满足和自信的笑容。他们在这里收获了成长的喜悦，也结识了许多志同道合的朋友。活动结束时，各班委主动表演节目，色彩纷呈，也以此激励更多的学生积极参与到类似的活动中来，共同追求更高的目标和更好的自己。

这次的心理拓展活动不仅是一次心灵的洗礼，更是一次成长的历程。它让学生们在轻松愉快的氛围中学会了如何面对挫折、如何与人沟通、如何在团队中发挥自己的作用。我们相信，这次活动的经验和感悟将成为他们人生旅途中宝贵的财富，指引他们在未来的道路上更加自信、坚定地前行。（审稿人：葛莹莹龚萍）

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